晚上睡觉嘴干舌头干可能是饮水过少、张嘴呼吸、干燥综合征等原因引起的。
1、饮水过少
饮水过少会导致身体内的水分不足，血液黏稠度增加，体内的水分会转移到口腔内部，容易引起口干、舌头干等症状。患者在平时要注意多喝水，每天饮水量尽量保持在1500~2000毫升以上，另外也可以多吃一些水分含量大的水果，比如西瓜、梨等。
2、张嘴呼吸
张嘴呼吸会导致口腔内的水分蒸发速度过快，从而引起口干、舌头干等症状。患者在睡觉时可以适当抬高枕头，有利于鼻腔内的水分流入口腔内部，改善张嘴呼吸的症状。
3、干燥综合征
干燥综合征是由于唾液腺受损引起的，当唾液腺受损以后，容易导致口腔内的唾液分泌减少，从而出现口干、舌头干等症状。患者可以在医生的指导下服用盐酸溴己新片、硝酸毛果芸香碱片等药物进行治疗，同时还需要多喝温开水，补充身体所需的水分。
除了以上原因以外，还可能是糖尿病、高血压等疾病造成的，如果病情比较严重，建议患者及时就医，以免延误病情。
首都医科大学附属北京儿童医院
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贵州省第二人民医院
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