三个月的宝宝拉水样大便可能是腹部受凉引起的，也可能是消化不良、急性胃肠炎、过敏性肠炎、乳糖不耐受等原因导致的。
1、腹部受凉
由于宝宝的胃肠功能发育还不完善，如果没有做好保暖工作，可能会导致腹部受凉，从而出现大便次数增多、大便性状改变等症状。因此要做好保暖工作，根据天气变化及时增减衣物，也可以使用暖水袋，通过局部热敷的方式进行改善。
2、消化不良
由于宝宝的胃肠功能比较虚弱，如果一次性吃过多的奶，可能会导致食物在胃肠道内不能及时消化和吸收，从而出现拉水样大便的情况。因此要合理调整饮食习惯，适当减少喂奶量，也可以通过腹部顺时针按摩的方式进行缓解。
3、急性胃肠炎
由于宝宝的胃肠道功能比较虚弱，如果吃了不洁的食物，可能会导致病原体侵入，从而诱发急性胃肠炎，常见的症状有腹泻、腹痛、恶心、呕吐等。可以在医生的指导下服用阿莫西林颗粒、头孢克肟颗粒等药物进行治疗，能够起到消除炎症，控制感染的作用。同时也可以适当喝水，能够促进新陈代谢，有利于病情的恢复。
4、过敏性肠炎
如果宝宝是过敏体质，在接触了过敏原之后，可能会导致胃肠道出现不适的症状，比如腹泻、腹痛、恶心、呕吐等。可以在医生的指导下服用盐酸西替利嗪口服溶液、地氯雷他定干混悬剂等药物进行治疗。
5、乳糖不耐受
如果宝宝本身患有乳糖酶缺乏症，在吃母乳或者奶粉时，可能会出现腹泻、腹胀、腹痛等症状。可以在医生的指导下，给宝宝使用乳糖酶胶囊、双歧杆菌三联活菌散等药物进行治疗。
如果宝宝出现不适症状，建议及时去医院就医，以免延误病情。
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