降真香粉末枕头好，可以改善睡眠质量。
从中医的角度来看，降真香是一种中药材，其味辛、苦，性温，归肝经，有行气止痛的功效，主治风湿痹痛、胸腹诸痛、跌打损伤等病症。将其作为枕头填充物，能够起到一定的安神助眠效果，从而提高睡眠质量。
需要注意的是，虽然使用降真香粉末枕头具有一定的益处，但并不是所有人都适用。对于易过敏体质者或存在呼吸道疾病的人群，应谨慎使用，以免引起过敏反应或加重病情。
在选择降真香枕头时，应注意确保产品质量，并避免直接接触皮肤，特别是对于敏感肌肤人群。此外，若想通过降真香来治疗疾病，需遵医嘱内服或外用，不可盲目自行用药。
从中医的角度来看，降真香是一种中药材，其味辛、苦，性温，归肝经，有行气止痛的功效，主治风湿痹痛、胸腹诸痛、跌打损伤等病症。将其作为枕头填充物，能够起到一定的安神助眠效果，从而提高睡眠质量。
需要注意的是，虽然使用降真香粉末枕头具有一定的益处，但并不是所有人都适用。对于易过敏体质者或存在呼吸道疾病的人群，应谨慎使用，以免引起过敏反应或加重病情。
在选择降真香枕头时，应注意确保产品质量，并避免直接接触皮肤，特别是对于敏感肌肤人群。此外，若想通过降真香来治疗疾病，需遵医嘱内服或外用，不可盲目自行用药。
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
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