小腿外侧麻木无痛感多考虑是不良的坐姿引起的，也可能是受凉、末梢神经炎、腰椎间盘突出症、脑梗死等原因导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、不良的坐姿
如果患者存在不良的坐姿，可能会导致小腿受到压迫，会影响局部的血液循环流动，从而会出现小腿麻木、酸胀等现象。建议患者保持良好的坐姿，也可以通过按摩的方式进行缓解。
2、受凉
如果患者长期处于寒冷的环境中，并且不注意自身保暖，可能会使小腿受到寒凉刺激，导致血管收缩，出现小腿发麻、酸胀等情况。建议患者注意自身保暖，适当增加衣物，也可以通过局部热敷的方式进行改善。
3、末梢神经炎
如果患者自身免疫力比较低，神经部位受到病原体感染诱发炎症，会出现感觉障碍、运动障碍、肢体远端发麻等情况。患者可遵医嘱口服营养神经类的药物进行治疗，比如维生素B1片、维生素B6片等。
4、腰椎间盘突出症
随着年龄的增大，腰椎间盘发生退行性病变，可能会导致局部的髓核突出，造成腰椎间盘突出症，大部分患者会出现腰部疼痛、下肢放射痛、下腹部或大腿前侧疼痛等情况。患者可遵医嘱口服双氯芬酸钠缓释片、氯诺昔康片等药物进行改善。
5、脑梗死
长期大量吸烟、体重过度肥胖等因素，可能会诱发脑梗死。在发病期间可能会出现意识障碍、延髓性麻痹、四肢瘫、昏迷等症状。患者可遵医嘱使用阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等药物进行改善。
日常生活中，建议患者注意饮食均衡，保证充足的睡眠时间，避免过度劳累。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。
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