腰两边酸痛，可能是过度劳累、外伤、腰椎间盘突出症等原因所造成的。
1、过度劳累
如果在平时经常从事重体力劳动，可能会使腰椎发生劳损，在一定程度上也会影响到局部的血液循环，从而出现腰两边酸痛的情况。建议多卧床休息，也可以通过按摩的方式进行处理。
2、外伤
腰部受到猛烈撞击，可能会使皮下的毛细血管发生破裂，从而出现皮下有淤血的情况，甚至还会伴有腰两边酸痛的现象。建议遵医嘱使用红花油、消肿止痛酊等药物治疗。
3、腰椎间盘突出症
存在腰椎间盘突出症的患者，未得到及时有效治疗，可能会使疾病进一步加重，从而出现腰两边酸痛的现象，甚至还会伴有下肢麻木的情况。建议遵医嘱配合使用舒筋活血片、布洛芬缓释胶囊等药物治疗。
除此之外，还有可能是腰肌劳损、腰椎管狭窄等原因所引起的，建议及时就医治疗。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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