上肢肌肉萎缩多考虑是不良生活习惯引起的，也可能是外伤、肩周炎、颈椎病、脑出血等原因导致的，建议患者根据引起的原因进行针对性治疗。
1、不良生活习惯
如果长期保持一个姿势不动，可能会导致局部血液循环流动受阻，会出现局部酸胀、疼痛等不适症状，如果没有及时处理，可能会导致肌肉萎缩。建议患者保持良好的生活习惯，避免长期保持一个姿势。也可以通过按摩的方式进行缓解。
2、外伤
如果患者受到外力撞击，可能会导致局部软组织损伤，从而出现红肿、疼痛等症状，如果没有及时处理，可能会导致上肢肌肉萎缩。患者可以通过局部热敷的方式，能够促进血液循环，有利于症状的改善。必要时，也可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗。
3、肩周炎
肩周炎是肩关节囊及其周围韧带、肌腱和滑囊等部位出现的慢性特异性炎症，可能与长期缺乏运动、长期不良姿势等因素有关，患者可能会出现肩关节周围疼痛、活动受限等症状，如果没有及时治疗，可能会导致肌肉萎缩。患者可以在医生的指导下使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗。
4、颈椎病
若是长期伏案工作，可能会使颈椎部位受到压迫，容易造成颈椎病，大部分患者会出现颈肩部僵硬、疼痛等不适症状，随着病情发展，会压迫周围神经出现上肢麻木、肌肉萎缩等情况。患者可遵医嘱口服依托考昔片、对乙酰氨基酚缓释片等药物进行改善，也可以通过牵引治疗的方式进行治疗。
5、脑出血
脑出血可能会导致患者颅内压增高，会对神经功能造成损伤，从而出现上肢肌肉萎缩的情况。患者可遵医嘱口服氨甲环酸片、注射用凝血酶等药物进行改善，必要时可以通过大骨瓣开颅血肿清除术治疗。
在日常生活中，患者要注意做好保暖措施，避免着凉，同时要注意休息，避免过度劳累。患者注意保持良好的心态，避免情绪激动，注意清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
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