左大腿外侧麻木需要根据引起的原因进行治疗，多考虑是不良生活习惯、受凉等原因引起的，也可能是腰椎间盘突出症、末梢神经炎、脑出血等原因导致的。
1、不良生活习惯
如果患者长期保持不良的生活习惯，可能会导致大腿部位的血液循环流动受到影响，从而出现局部麻木、酸胀等现象。建议患者保持良好的生活习惯，避免长期熬夜，也可以通过热敷的方式进行缓解。
2、受凉
如果患者长期处于寒冷的环境中，并且不注意自身保暖，可能会使大腿部位受到刺激，导致血管收缩，出现局部麻木、酸胀等现象。建议患者注意自身保暖，适当增加衣物，也可以通过局部热敷的方式进行改善。
3、腰椎间盘突出症
随着年龄的增长，腰椎间盘发生退行性病变，可能会使局部的髓核突出，从而压迫到下肢的神经，出现下肢麻木、下肢疼痛等症状。患者可以遵医嘱口服甲钴胺胶囊、维生素B1片等药物进行治疗，也可以通过牵引治疗的方式进行缓解。
4、末梢神经炎
末梢神经炎是由多种原因，比如营养障碍、内分泌障碍、感染等，导致末梢神经部位发生炎症性病变，患者也会出现四肢麻木、疼痛、感觉异常等症状。患者可以在医生的指导下服用营养神经类的药物，比如维生素B6片、维生素B12片等，可以促进神经功能的恢复。
5、脑出血
脑出血可能是长期不良的生活习惯、高血压合并细小动脉硬化等原因造成的，进而会导致脑血管破裂，出现头晕、肢体无力、感觉异常等症状。建议患者及时前往医院，在医生的指导下使用华法林钠片、甘露醇注射液等药物进行治疗，必要时通过手术清除血肿的方式进行缓解。
如果症状持续加重，严重影响到了个人正常生活，建议患者及时就医诊治，配合医生进行治疗，以免延误病情，损害身体健康。
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