纤维肌痛综合症的治疗可以考虑非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、抗抑郁药、认知行为疗法、针灸等方法。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少疼痛和炎症。例如布洛芬、萘普生可用于缓解肌肉酸痛。适用于轻至中度纤维肌痛患者，可作为短期止痛药物使用。
2.肌肉松弛剂
肌肉松弛剂可以放松紧张的肌肉，改善身体不适感。如盐酸乙哌立松片能增加肌肉血流，降低肌肉张力。对于存在肌肉僵硬者有较好的效果，但需遵医嘱服用。
3.抗抑郁药
抗抑郁药能够调节大脑神经递质平衡，减轻情绪低落和睡眠障碍。选择性5-羟色胺再摄取抑制剂如舍曲林、氟西汀等可用于治疗抑郁症。若确诊为抑郁症，则需要在医生指导下用药。
4.认知行为疗法
认知行为疗法帮助个体识别并改变不良思维模式及行为习惯，从而缓解压力相关症状。通常由专业心理医生引导完成一系列面谈过程。适合于希望从根源上解决压力源所致的失眠等问题时采用。
5.针灸
针灸是利用特定穴位刺激达到调理气血、调整阴阳的目的。中医认为，督脉总督一身之阳经，任脉总领阴经，所以选取督脉和任脉上的穴位进行针灸，有助于缓解全身乏力的症状。此法多用于慢性疾病引起的全身无力，且病情比较稳定的情况。
针对纤维肌痛综合征，应避免剧烈运动以减少肌肉劳损，同时保持良好的睡眠质量也很重要。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少疼痛和炎症。例如布洛芬、萘普生可用于缓解肌肉酸痛。适用于轻至中度纤维肌痛患者，可作为短期止痛药物使用。
2.肌肉松弛剂
肌肉松弛剂可以放松紧张的肌肉，改善身体不适感。如盐酸乙哌立松片能增加肌肉血流，降低肌肉张力。对于存在肌肉僵硬者有较好的效果，但需遵医嘱服用。
3.抗抑郁药
抗抑郁药能够调节大脑神经递质平衡，减轻情绪低落和睡眠障碍。选择性5-羟色胺再摄取抑制剂如舍曲林、氟西汀等可用于治疗抑郁症。若确诊为抑郁症，则需要在医生指导下用药。
4.认知行为疗法
认知行为疗法帮助个体识别并改变不良思维模式及行为习惯，从而缓解压力相关症状。通常由专业心理医生引导完成一系列面谈过程。适合于希望从根源上解决压力源所致的失眠等问题时采用。
5.针灸
针灸是利用特定穴位刺激达到调理气血、调整阴阳的目的。中医认为，督脉总督一身之阳经，任脉总领阴经，所以选取督脉和任脉上的穴位进行针灸，有助于缓解全身乏力的症状。此法多用于慢性疾病引起的全身无力，且病情比较稳定的情况。
针对纤维肌痛综合征，应避免剧烈运动以减少肌肉劳损，同时保持良好的睡眠质量也很重要。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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