心里难受头蒙多考虑是睡眠不足引起的，也可能是低血糖、焦虑症、脑供血不足、脑梗死等疾病导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、睡眠不足
若是平时生活中经常熬夜，可能会造成睡眠不足，会使大脑疲劳，从而出现头晕、乏力等不适症状。建议患者保持良好的生活习惯，避免熬夜，保证充足睡眠。
2、低血糖
低血糖可能会导致大脑能量不足，不能维持身体各组织器官的需要，从而出现头晕、心悸、面色苍白等症状。出现这种情况，患者可以适当吃一点含糖量比较高的食物，比如糖果、巧克力等，能够缓解症状。
3、焦虑症
如果长期精神过度紧张，可能会造成大脑过度疲劳，容易出现心里难受、胸闷、气短、头蒙等症状。患者可遵医嘱口服盐酸丁螺环酮片、艾司唑仑片等药物进行改善，还要放松心情，避免精神过度紧张。
4、脑供血不足
如果长期吸烟、大量饮酒可能会造成脑动脉硬化，使脑部血液循环不畅，会出现头晕、注意力不集中、记忆力减退、耳鸣等症状。患者可遵医嘱口服阿司匹林肠溶片、尼莫地平片等药物进行改善，还要戒烟戒酒，注意多加休息。
5、脑梗死
如果长期生活中患有高血压，可能会使脑动脉硬化，导致脑缺血、缺氧，会出现肢体麻木、感觉异常、言语不利等症状。患者可遵医嘱口服阿司匹林肠溶片、氯吡格雷片等药物进行改善，必要时可以通过颈动脉内膜剥脱术治疗。
建议患者及时就医治疗，以免延误病情。
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