熬夜会影响身高的。影响长高的因素有很多，常见的有长期的营养不良，偏食，营养摄入不足，过早的吸烟，还有一定的遗传方面的因素，还有就是熬夜，睡眠质量不好，就是会影响长高的。在夜间的时候，是分泌生长激素最旺盛的时间，睡眠时间过短，是会影响到生长激素分泌的，严重会影响生长发育。所以要有充足的睡眠，少熬夜，也要搭配合理的饮食。
39问医生
熬夜影响身高吗
黄恺
骨科
副主任医师
浙江省立同德医院
三级甲等
咨询
66
2021-06-28
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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