1.雌激素水平下降
雌激素具有促进尿酸排泄的作用,随着年龄增长,雌激素水平下降,导致尿酸排泄减少,从而引起痛风。补充雌激素可以缓解症状,如口服戊酸雌二醇片、结合雌激素片等。
2.饮食不当
如果患者长期食用高嘌呤食物,会导致体内尿酸合成增加,进而诱发痛风的发生。建议调整饮食结构,尽量少吃海鲜、动物内脏等高嘌呤食物,多吃新鲜蔬菜和水果。
3.药物副作用
某些药物可能会干扰尿酸代谢,导致尿酸水平升高,从而引起痛风。必要时可遵医嘱停用相关药物,比如阿司匹林肠溶片、布洛芬缓释胶囊等。
4.肥胖
肥胖人群由于体内的脂肪细胞较多,而脂肪细胞能够抑制肾小管对尿酸的排泄,因此容易出现尿酸升高的现象。当尿酸持续偏高时,则会引起痛风的发生。减轻体重有助于改善症状,可通过控制饮食和加强运动来实现,如低盐低脂饮食以及适当进行游泳、慢跑等运动。
5.遗传因素
痛风可能受遗传影响,若家族中存在痛风病史,则患病风险增加。针对有家族史的人群,应定期监测尿酸水平,以便早期发现并及时干预。
患者需要关注生活方式的影响,建议均衡饮食,避免高嘌呤食物,同时适量饮水以促进尿酸排出。定期体检,包括血尿酸检测和关节超声波检查,是必要的预防措施。