大腿外侧麻木疼痛多考虑是不良的生活习惯引起的，也可能是外伤、腰椎间盘突出症、股外侧皮神经炎、多发性末梢神经炎等原因导致的，建议患者根据引起的原因进行针对性治疗。
1、不良的生活习惯
如果长期保持一个姿势不动，可能会导致局部血液循环流通不畅，从而出现局部酸胀、疼痛等不适症状。建议患者保持良好的生活习惯，避免长期保持一个姿势。也可以通过局部按摩的方式进行缓解。
2、外伤
如果患者大腿外侧受到外力撞击，可能会导致局部软组织损伤，从而出现局部红肿、疼痛等现象。患者可以立即通过冰袋冷敷的方式进行缓解，一段时间后可以通过热敷的方式进行改善。
3、腰椎间盘突出症
可能因腰椎间盘退行性病变，使椎间盘缺乏血液供给，使椎间盘修复能力减弱，长期如此会使椎间盘髓核、纤维环逐渐老化容易造成腰椎间盘突出症，大部分患者会出现腰部疼痛、下肢放射痛、下腹部或大腿前侧疼痛等症状。患者可遵医嘱口服双氯芬酸钠缓释片、氯诺昔康片等药物进行改善，也可以通过牵引治疗的方式进行治疗。
4、股外侧皮神经炎
可能因大腿外侧受到外力撞击，导致局部软组织损伤，从而出现皮肤麻木、刺痛、感觉异常等症状。患者可遵医嘱口服维生素B1片、维生素B6片等药物进行改善，也可以通过红外线照射的方式进行治疗。
5、多发性末梢神经炎
由于自身免疫力比较低，受到病毒感染，可能会诱发多发性末梢神经炎，会出现感觉障碍、肢体远端发麻、疼痛等症状。患者可以遵医嘱服用营养神经类的药物，比如维生素B1片、维生素B6片等。
如果症状没有得到好转，甚至出现加重的情况，建议患者及时到正规医院的骨科就诊，以免延误病情。
首都医科大学附属北京儿童医院
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