运动过度导致心脏受损可以考虑心肌功能恢复训练、营养支持治疗、心肌保护药物、心脏康复管理、心理行为干预等治疗措施。如果症状持续或加重，应尽快就医以评估和治疗心脏受损。
1.心肌功能恢复训练
心肌功能恢复训练通过渐进性的身体活动来提高心肺功能和肌肉力量，有助于促进受损的心脏恢复正常功能。此疗法适用于轻度至中度心脏损伤患者，在专业指导下根据个体情况制定个性化计划。
2.营养支持治疗
营养支持治疗旨在提供均衡饮食以改善机体状态，包括增加蛋白质摄入量、减少脂肪含量等。适合于因运动引起的代谢异常及能量需求增加而引起的心脏损害患者。
3.心肌保护药物
心肌保护药物如曲美他嗪可以抑制钙离子内流，降低心肌耗氧量，减轻运动引起的缺血性损伤。此类药物主要用于预防运动诱发的心绞痛发作，对于存在冠状动脉疾病风险的患者效果更佳。
4.心脏康复管理
心脏康复管理包括定期体检、生活方式指导和药物调整，旨在帮助患者建立健康的生活习惯并优化药物治疗方案。该策略适用于所有经历过运动相关心脏事件的患者，旨在预防再次发生类似事件。
5.心理行为干预
心理行为干预通过心理咨询、认知行为疗法等方式帮助患者应对压力和焦虑，减少对心脏的影响。针对有心理应激影响心脏健康的患者，可作为辅助治疗手段。
在心脏受损后，建议限制剧烈运动，至少要等到医生评估认为心脏已经恢复到可以承受的程度。同时，保持充足的休息，确保睡眠质量，有利于心脏修复和身体恢复。
1.心肌功能恢复训练
心肌功能恢复训练通过渐进性的身体活动来提高心肺功能和肌肉力量，有助于促进受损的心脏恢复正常功能。此疗法适用于轻度至中度心脏损伤患者，在专业指导下根据个体情况制定个性化计划。
2.营养支持治疗
营养支持治疗旨在提供均衡饮食以改善机体状态，包括增加蛋白质摄入量、减少脂肪含量等。适合于因运动引起的代谢异常及能量需求增加而引起的心脏损害患者。
3.心肌保护药物
心肌保护药物如曲美他嗪可以抑制钙离子内流，降低心肌耗氧量，减轻运动引起的缺血性损伤。此类药物主要用于预防运动诱发的心绞痛发作，对于存在冠状动脉疾病风险的患者效果更佳。
4.心脏康复管理
心脏康复管理包括定期体检、生活方式指导和药物调整，旨在帮助患者建立健康的生活习惯并优化药物治疗方案。该策略适用于所有经历过运动相关心脏事件的患者，旨在预防再次发生类似事件。
5.心理行为干预
心理行为干预通过心理咨询、认知行为疗法等方式帮助患者应对压力和焦虑，减少对心脏的影响。针对有心理应激影响心脏健康的患者，可作为辅助治疗手段。
在心脏受损后，建议限制剧烈运动，至少要等到医生评估认为心脏已经恢复到可以承受的程度。同时，保持充足的休息，确保睡眠质量，有利于心脏修复和身体恢复。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
益心巴迪然吉布亚颗粒
参松养心胶囊
盐酸帕罗西汀片
