39问医生

藜麦肽的作用是什么

任正新 全科 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 三级甲等
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藜麦肽具有营养补充、增强免疫力、调节血糖、改善消化功能、辅助减肥等功效和作用。
1.营养补充
藜麦肽含有丰富的蛋白质和氨基酸,能够为身体提供必要的营养成分。
2.增强免疫力
藜麦肽中的生物活性物质有助于促进机体免疫细胞的功能,提高机体抗病能力。
3.调节血糖
藜麦肽中的膳食纤维可以延缓碳水化合物的吸收速度,有助于维持正常的血糖水平。
4.改善消化功能
藜麦肽中含有的天然植物蛋白酶可帮助分解食物,促进胃肠蠕动,改善消化吸收。
5.辅助减肥
藜麦肽中的膳食纤维具有饱腹感,减少进食量;同时其低热量特性有助于控制体重。
建议在使用藜麦肽时,遵循推荐剂量以确保安全有效。对于有特定疾病或过敏史者,在食用前应咨询医生意见。
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2024-02-04 浏览100
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