39问医生

晚上睡觉的时候要不要脱内衣

卫俊彤 全科 主治医师
三级甲等
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晚上睡觉时不需要穿内衣。
晚上睡觉时身体处于放松状态,此时乳房也会随之变软下垂,如果继续穿着内衣会影响血液循环,不利于身体健康,因此不必再穿内衣。
但是针对乳腺增生、乳腺结节等疾病患者以及处于哺乳期的女性而言,则需要在夜间佩戴内衣以提供适当支撑。
对于健康人群来说,晚上睡觉时可以不穿内衣,但要确保睡眠姿势不会导致压迫或不适感。此外,注意保持良好的睡眠习惯和卫生习惯,避免使用过紧或不合适的内衣。
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2024-03-21 浏览100
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