坐月子期间可以适量饮用温开水，但不宜过多。
温开水能够促进血液循环，加速新陈代谢，帮助排出体内废物，改善产后水肿的情况。适当饮水还可以预防便秘的发生。但是，由于生产后身体免疫力低下，如果喝太多可能会增加尿路感染的风险，因此需要控制摄入量。另外，对于有高血压、心脏病等基础疾病的产妇而言，过多饮水可能导致水肿加重，不利于身体健康。
若患者在坐月子期间存在妊娠期高血压病史，则不建议使用生水漱口或刷牙。
产妇在坐月子期间应注意保持良好的个人卫生习惯，避免接触冷水和未经处理的水源，以减少感染风险。同时，还应均衡饮食，保证充足睡眠，有利于身体恢复。
温开水能够促进血液循环，加速新陈代谢，帮助排出体内废物，改善产后水肿的情况。适当饮水还可以预防便秘的发生。但是，由于生产后身体免疫力低下，如果喝太多可能会增加尿路感染的风险，因此需要控制摄入量。另外，对于有高血压、心脏病等基础疾病的产妇而言，过多饮水可能导致水肿加重，不利于身体健康。
若患者在坐月子期间存在妊娠期高血压病史，则不建议使用生水漱口或刷牙。
产妇在坐月子期间应注意保持良好的个人卫生习惯，避免接触冷水和未经处理的水源，以减少感染风险。同时，还应均衡饮食，保证充足睡眠，有利于身体恢复。
贵州省第二人民医院
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
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