月经期间不可以吃高丽参。
月经期间体质较为虚弱，而高丽参性温，如果在此期间食用，可能会加剧体内的血液循环，从而加重出血的症状，严重者甚至会出现失血性贫血的现象。因此，为了避免身体健康受损，应尽量避免在月经期间食用高丽参。
月经期间还应注意保持良好的个人卫生习惯，勤换卫生巾，并且还要适当增加衣物，以免受凉引起痛经、宫寒等不良后果。
月经期间女性要注意饮食调理，保证营养均衡，可适量摄入富含维生素E的食物，如卷心菜、菠菜等，有助于抗氧化，维护生殖系统健康。
月经期间体质较为虚弱，而高丽参性温，如果在此期间食用，可能会加剧体内的血液循环，从而加重出血的症状，严重者甚至会出现失血性贫血的现象。因此，为了避免身体健康受损，应尽量避免在月经期间食用高丽参。
月经期间还应注意保持良好的个人卫生习惯，勤换卫生巾，并且还要适当增加衣物，以免受凉引起痛经、宫寒等不良后果。
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北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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