39问医生

性生活可以让皮肤变好吗

张建波 皮肤科 副主任医师
牡丹江市妇幼保健院 三级甲等
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性生活本身不会直接导致皮肤变好,但可能通过促进血液循环和新陈代谢有益于皮肤健康。
性生活过程中,人体处于兴奋状态,会刺激交感神经,引起肾上腺素分泌增加。肾上腺素能够收缩外周血管,提高血压,此时心跳加快,血液流动速度增快,有利于将体内的代谢废物排出体外,进而有助于维持正常的生理功能,也有助于皮肤的新陈代谢。
频繁过度的性生活可能会导致睡眠不足、免疫力下降等问题,从而间接影响皮肤健康。
在关注皮肤健康的同事,应注意均衡饮食,适量运动,保持充足睡眠,以支持整体健康,并潜在地改善皮肤质量。
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2024-03-20 浏览100
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