膝盖里面发热，外面正常，多考虑是剧烈运动导致的，也不排除是膝关节炎、滑膜炎等原因导致，需要根据病因进行对应的治疗。
1、剧烈运动
可能是患者在运动前没有做好热身，或者是剧烈运动超出了身体的负荷，从而导致膝盖里面发热，外面正常的现象。在日常生活中要多注意休息，多吃些高蛋白类的食物，也可以使用热水袋热敷疼痛部位。
2、膝关节炎
可能是患者本身患有膝关节炎，由于膝关节炎导致软组织损伤，从而出现上述现象，也有可能是外伤、过度劳累等原因导致的。在日常生活中要注意膝关节保暖，不要抽烟喝酒，也可以在医生的指导下口服塞来昔布胶囊、洛索洛芬钠片等药物进行治疗。
3、滑膜炎
可能是患者本身患有滑膜炎，由于炎性物质的刺激，从而导致膝盖里面发热，外面正常的现象。在日常生活中要避免剧烈的运动，注意膝关节的保暖，也可以在医生的指导下口服依托考昔片、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗。
除此之外，也有可能是痛风、化脓性关节炎等原因导致。如果患者症状较为严重，一定要及时去医院就医，以免延误病情。
北京协和医院
地址：北京市东城区帅府园一号
三级甲等 综合医院 公立
贵州省第二人民医院
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北京大学第三医院
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