39问医生

你好想问问经期第一天腰酸腿困是怎么回事

你好,你这个情况下是和宫寒有很大的关系的,不需要过于担心的,可以适当的进行调理治疗看看的。例假前三天可以每天喝红糖水,以增加排量,更好的让月经排除干净,也活气血,暖宫。
加强锻炼,增加血液循环,可以用黄芪、大枣、或者当归泡水喝或者煎服,补气调血,使得气血双盈,这样也是有效驱除宫寒的方式。
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2018-10-01 浏览100次
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