打水光针几天后照红光比较好

打水光针几天后照红光比较好，并没有明确的时间规定，一般可以根据自身的情况决定，通常在7-14天比较好。

水光针是一种注射类的护肤疗法，主要是利用负压针将玻尿酸等注射到皮肤真皮层，能够起到保湿、补水的作用，还能够改善皮肤的新陈代谢，使皮肤变得更加有光泽。照红光通常是指红光治疗，是一种比较常见的物理治疗方式，主要是利用红光的能量，促进皮肤的新陈代谢，改善皮肤的血液循环，从而改善皮肤的状态。如果患者皮肤出现了细小的皱纹，或者是皮肤干燥缺水的情况，可以在医生指导下进行水光针治疗，能够改善皮肤状态。

水光针治疗后，局部皮肤会受到一定的损伤，可能会出现轻微红肿、疼痛等症状。如果患者自身体质较好，新陈代谢速度较快，一般在7天后症状就会逐渐好转。但如果患者自身体质较差，新陈代谢速度较慢，可能需要14天左右，症状才会逐渐好转。

建议患者在进行水光针治疗后，注意保持局部皮肤的清洁干燥，避免沾水，以免引起感染。此外，在饮食上还需要注意避免食用辣椒、花椒等辛辣刺激的食物，以免影响皮肤的恢复。