人参蒸鸡蛋具有补气养血、健脾开胃、宁心安神、益智健脑等功效和作用。
1.补气养血
人参具有大补元气、复脉固脱等功效，而鸡蛋含有丰富的蛋白质，两者合用可增强人体气血。
2.健脾开胃
人参能起到健脾开胃的效果，有助于改善食欲不振的情况。
3.宁心安神
人参有镇静神经的作用，能够缓解紧张和焦虑情绪，从而达到宁心安神的目的。
4.益智健脑
人参中的皂苷对中枢神经系统有一定的兴奋作用，可以提高记忆力和注意力。
需要注意的是，由于人参属于滋补类药材，因此不宜过量食用，以免引起上火或其它不良反应。另外，服用期间应避免同时摄入生冷、油腻食物，以利于身体更好地吸收利用其营养成分。
1.补气养血
人参具有大补元气、复脉固脱等功效，而鸡蛋含有丰富的蛋白质，两者合用可增强人体气血。
2.健脾开胃
人参能起到健脾开胃的效果，有助于改善食欲不振的情况。
3.宁心安神
人参有镇静神经的作用，能够缓解紧张和焦虑情绪，从而达到宁心安神的目的。
4.益智健脑
人参中的皂苷对中枢神经系统有一定的兴奋作用，可以提高记忆力和注意力。
需要注意的是，由于人参属于滋补类药材，因此不宜过量食用，以免引起上火或其它不良反应。另外，服用期间应避免同时摄入生冷、油腻食物，以利于身体更好地吸收利用其营养成分。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
资生丸(浓缩丸)
人参健脾片
脾肾双补丸
