轻度肩袖损伤患者可以适当做家务活，但要避免提重物。
轻度肩袖损伤通常不会导致严重的结构破坏，此时患者的肩关节功能基本正常，所以可耐受一定的机械性负荷。适当的家务劳动有助于维持关节灵活性，预防粘连和其他并发症，而提重物可能会增加肩袖张力，延缓愈合进程。
若患者在恢复期间出现疼痛加剧或活动受限等情况，则应立即停止做饭，并及时就医处理。
对于轻度肩袖损伤患者而言，在日常生活中要注意休息，避免剧烈运动，以免加重病情。
轻度肩袖损伤通常不会导致严重的结构破坏，此时患者的肩关节功能基本正常，所以可耐受一定的机械性负荷。适当的家务劳动有助于维持关节灵活性，预防粘连和其他并发症，而提重物可能会增加肩袖张力，延缓愈合进程。
若患者在恢复期间出现疼痛加剧或活动受限等情况，则应立即停止做饭，并及时就医处理。
对于轻度肩袖损伤患者而言，在日常生活中要注意休息，避免剧烈运动，以免加重病情。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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