乳头一般在青春期开始发育，但由于每个人的体质不同，所以乳头开始发育的时间也会存在一定差异。一般女孩在10-13岁开始发育，男孩在12-14岁开始发育。
女孩在乳头发育期间，身高会出现快速增长，而且乳房也会逐渐隆起，在乳头发育1年左右，会出现月经初潮。男孩在乳头发育期间，身高会出现快速增长，一般在9-13岁时身高会出现快速增长，而且睾丸也会逐渐增大，阴茎也会逐渐增粗、增大。在乳头发育期间，身体的各个器官会逐渐发育成熟，女孩会出现白带、腋毛、阴毛等，而男孩会出现遗精的现象。此时身体发育速度会有所增快，属于正常的生理现象，不需要过于担心，也不需要进行特殊治疗。另外，在乳头发育期间，要注意保持乳头部位的清洁卫生，避免对乳头部位造成刺激。
男孩在乳头发育期间，要注意合理饮食，可以多吃一些优质蛋白的食物，如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，同时也可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，如苹果、香蕉、菠菜等，能够补充身体所需要的营养成分，有助于身体健康发育。如果出现不适症状，建议及时前往医院的小儿内科就诊，并遵医嘱进行血液检查、影像学检查等。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
