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双相情感障碍心理咨询有用吗
李红冬
副主任医师
三甲
深圳市宝安人民医院
综合内科
双相情感障碍的心理咨询是有用的。
双相情感障碍的心理咨询能够帮助个体了解疾病特点及如何应对症状，促进心理健康。但该疾病需要综合治疗，若症状持续或加重，建议寻求专业医生的帮助。
针对双相情感障碍的心理咨询可能涉及认知行为疗法、心理教育等方法以改善情绪管理能力。选择合适的咨询师并确保双方信任关系是关键。
在处理双相情感障碍时，社会支持与适宜的心理健康资源利用也至关重要。除了心理咨询外，运动锻炼、规律作息也有助于缓解症状。