顺产侧切后下床每次走动多久最佳，这种说法不准确。一般情况下，顺产侧切后，建议产妇尽早下床活动，每次走动20分钟左右，但要避免走动时间过长。
顺产侧切是指在自然分娩过程中，由于胎儿较大、产妇产道较紧、需要助产等原因，需要在会阴部做一斜形切口，以助于胎儿顺利娩出。侧切后产妇需要多下床走动，可以促进恶露排出，同时还可以促进侧切伤口的愈合。通常情况下，建议产妇每次走动20分钟左右，但要避免走动时间过长，以免导致局部血液循环不畅，出现疼痛、红肿等不适症状。同时，产妇在下床活动时，家属还要注意保护侧切伤口，避免沾水，以免引起感染的情况。
日常生活中，建议产妇注意饮食健康，可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、芹菜等，有助于补充机体所需要的营养物质，促进产后恢复。同时，产妇还要注意保持良好的心态，避免过度紧张，以免影响身体的恢复。
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滋补气血，调经舒郁。用于月经不调，经行腹痛，崩漏下血，赤白带下，贫血衰弱，血晕血脱，产后诸虚，骨蒸潮热。
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活血、化瘀、消癥。用于妇人瘀血阻络所致癥块，经闭，痛经，产后恶露不尽，子宫肌瘤，慢性盆腔炎包块，痛经，子宫内膜异味症，卵巢囊肿见上述症候者；也可用于女性乳腺囊性增生病属瘀血阻络证，症见乳房疼痛、乳房肿块、胸胁胀闷；或用于前列腺增生属瘀阻膀胱证，症见小便不爽、尿细如线、或点滴而下、小腹胀痛者。
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内分泌系统疾病：泌乳素依赖性月经周期紊乱和不育症（伴随高或正常泌乳素血症）、闭经（伴有或不伴有溢乳）、月经过少、黄体功能不足和药物诱导的高泌乳激素症（抗精神病药物和高血压治疗药物）。非催乳素依赖性不育症：多囊性卵巢综合症、与抗雌激素联合运用（如：氯底酚胺）治疗无排卵症。高泌乳素瘤：垂体泌乳激素分泌腺瘤的保守治疗，在手术治疗前抑制肿瘤生长或减小肿瘤面积，使切除容易进行；术后可用于降低仍然较高的泌乳素水平。肢端肥大症：单独应用或联合放疗、手术等可降低生长激素的血浆水平。抑制生理性泌乳：分娩或流产后通过抑制泌乳
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