适量喝水对身体有益，但不能直接降低转氨酶。
虽然适当喝水有助于促进新陈代谢，但过量则会加重肝脏负担，不利于身体健康。转氨酶水平受多种因素影响，如药物、酒精、脂肪肝等，单纯通过喝水无法改善这些潜在病因。若转氨酶持续偏高，建议及时就医进行针对性治疗。
针对转氨酶升高的情况，需要避免摄入可能增加肝脏负担的食物或饮料，如高脂食物、酒精等。
在关注转氨酶的同时，应注意均衡饮食，避免暴饮暴食和过度饮酒，以维护肝脏健康。
虽然适当喝水有助于促进新陈代谢，但过量则会加重肝脏负担，不利于身体健康。转氨酶水平受多种因素影响，如药物、酒精、脂肪肝等，单纯通过喝水无法改善这些潜在病因。若转氨酶持续偏高，建议及时就医进行针对性治疗。
针对转氨酶升高的情况，需要避免摄入可能增加肝脏负担的食物或饮料，如高脂食物、酒精等。
在关注转氨酶的同时，应注意均衡饮食，避免暴饮暴食和过度饮酒，以维护肝脏健康。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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