优甲乐一般是指左甲状腺素钠片，TSH偏高时一般建议患者从小剂量开始服用，根据患者的病情和体质逐渐加量，直到将TSH控制在正常范围内。
左甲状腺素钠片是一种甲状腺激素类药物，主要用于治疗甲状腺功能减退。对于患有甲状腺功能减退的患者，通常需要终身服用药物进行治疗。左甲状腺素钠片可以补充体内的甲状腺素，从而缓解甲状腺功能减退的症状和体征。如果患者的TSH轻微偏高，建议患者从小剂量开始服用，随着病情的逐渐好转，可以逐渐增加剂量，但是需要在医生的指导下服用，避免自行服用。如果患者的TSH偏高比较严重，建议患者及时就医，可以在医生指导下通过使用药物进行治疗。
在日常生活中，建议患者注意饮食清淡，可以多吃膳食纤维丰富的水果和蔬菜，如柚子、丝瓜、茄子等，保证足够的睡眠，避免熬夜，少吃辛辣刺激油腻的食物，如辣椒、炸鸡、烤鸭等。同时，建议患者适量进行户外体育运动，如打太极、慢跑，有助于症状的改善。如果患者出现明显不适症状时，建议及时就医治疗，以免延误病情。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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