维生素可以和钙一起吃。
大部分维生素并不会干扰钙的吸收和利用，适当补充有益于身体健康。若担心长期大量摄入维生素可能导致的副作用，建议定期进行体检，并监测血生化指标。
对于特定人群，如孕妇、哺乳期妇女或某些疾病患者，在服用维生素和钙时应格外注意剂量控制和可能的相互作用。
在补充维生素和钙等营养素时，应注意遵循推荐剂量以避免过量，并确保从可靠的来源获取。如有任何疑问或特殊情况，请咨询专业医疗人员。
大部分维生素并不会干扰钙的吸收和利用，适当补充有益于身体健康。若担心长期大量摄入维生素可能导致的副作用，建议定期进行体检，并监测血生化指标。
对于特定人群，如孕妇、哺乳期妇女或某些疾病患者，在服用维生素和钙时应格外注意剂量控制和可能的相互作用。
在补充维生素和钙等营养素时，应注意遵循推荐剂量以避免过量，并确保从可靠的来源获取。如有任何疑问或特殊情况，请咨询专业医疗人员。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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赖氨酸磷酸氢钙颗粒
