适度的泡澡对男性有好处。
适当泡澡有利于促进血液循环，加速新陈代谢，缓解身体疲劳，提高睡眠质量，进而提升生活质量。此外，还可以扩张血管，降低血压，预防心血管疾病的发生。
过度频繁地泡澡可能引起皮肤干燥、脱水等不适症状，因此建议每周不超过3次为宜。
在泡澡时，应注意控制水温不宜过高，以免烫伤皮肤，并且时间也不宜过长，避免长时间处于高温环境中造成水分流失过快而引起头晕等症状发生。
适当泡澡有利于促进血液循环，加速新陈代谢，缓解身体疲劳，提高睡眠质量，进而提升生活质量。此外，还可以扩张血管，降低血压，预防心血管疾病的发生。
过度频繁地泡澡可能引起皮肤干燥、脱水等不适症状，因此建议每周不超过3次为宜。
在泡澡时，应注意控制水温不宜过高，以免烫伤皮肤，并且时间也不宜过长，避免长时间处于高温环境中造成水分流失过快而引起头晕等症状发生。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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