我之前只是碰过水后手指关节会疼,一次在冷天外面站了一个小时后第二天我的手肘和膝盖就开始疼,请问我这是风湿病吗

你好，根据你的叙述考虑可能为风湿或类风湿性关节炎，应该到医院拍关节片和化验血沉，抗"O",类风湿因子等相应的检查以明确诊断。