39问医生

左旋肉碱饮料真的有用吗

任正新 全科 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 三级甲等
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左旋肉碱饮料对于减肥可能有一定辅助作用。
左旋肉碱能促进脂肪酸进入线粒体进行β-氧化,从而提高脂肪的氧化率,减少体内脂肪含量;同时也能促进肌细胞内蛋白质合成,增强肌肉力量与耐力。虽然该产品具有一定的减肥功效,但由于其中还包含一定量的糖分及热量,因此并不建议将其作为唯一的减肥方式。
如果患者在使用左旋肉碱的过程中出现心悸、失眠等不适症状,则需立即停药,并及时就医诊治。
需要注意的是,尽管左旋肉碱有助于改善新陈代谢,但并不能直接燃烧脂肪或提供能量,其效果仍取决于个体饮食控制和身体活动水平。
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2024-04-07 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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