39问医生

玉灵膏真的有效果吗

玉灵膏对气血亏虚、睡眠障碍等问题可能有一定作用。
玉灵膏中的龙眼肉有补气养血的作用，而西洋参则能补肺阴、清火生津，两者合用有助于缓解气血亏虚引起的疲劳、失眠等症状。对于睡眠障碍，玉灵膏中的人参皂苷和五味子酸能够调节中枢神经系统功能，改善睡眠质量。
需要注意的是，玉灵膏并非适用于所有人群，如有高血压、心脏病等基础疾病或孕妇、哺乳期妇女应在医师指导下使用。
在食用玉灵膏时需注意适量摄入，并且不宜过量，以免引起上火症状。此外，若出现不适反应，应立即停止服用并向医生咨询。