心跳200次的患者可以适量食用燕麦、菠菜、杏仁、鲑鱼、低脂牛奶等食物。需要强调的是，这些食物并不能直接治疗心动过速，若症状持续或加重，应尽快就医。
1.燕麦
燕麦富含膳食纤维，能够延缓胃排空速度，有助于控制血糖水平。对于心脏患者来说，可以作为早餐的选择之一。适量摄入燕麦可改善胆固醇水平、降低血压及血脂，从而减少心血管疾病风险。
2.菠菜
菠菜含有丰富的铁质和维生素C，可以帮助红血球形成并增强身体免疫力。对贫血或缺铁性心脏病患者有益。长期食用菠菜可预防缺铁性贫血，同时提高机体抗病能力。
3.杏仁
杏仁富含不饱和脂肪酸，具有抗氧化作用，有助于维持心血管健康。适当食用杏仁可促进血液循环，但不宜过量以免导致血脂升高。
4.鲑鱼
鲑鱼是优质蛋白质和Omega-3脂肪酸的重要来源，有助于降低血压和甘油三酯水平。经常食用鲑鱼可改善心肌功能、预防动脉粥样硬化等心血管疾病发生。
5.低脂牛奶
低脂牛奶富含钙质和维生素D，有利于骨骼健康，同时也提供一定量的蛋白质。每天喝一杯低脂牛奶可以补充日常所需的营养素，并支持心脏健康。
建议该类人群平时注意饮食均衡，避免高盐、高糖食物如腌制品、糖果等，以减少心脏负荷。定期体检以及监测心率也是必要的。
1.燕麦
燕麦富含膳食纤维，能够延缓胃排空速度，有助于控制血糖水平。对于心脏患者来说，可以作为早餐的选择之一。适量摄入燕麦可改善胆固醇水平、降低血压及血脂，从而减少心血管疾病风险。
2.菠菜
菠菜含有丰富的铁质和维生素C，可以帮助红血球形成并增强身体免疫力。对贫血或缺铁性心脏病患者有益。长期食用菠菜可预防缺铁性贫血，同时提高机体抗病能力。
3.杏仁
杏仁富含不饱和脂肪酸，具有抗氧化作用，有助于维持心血管健康。适当食用杏仁可促进血液循环，但不宜过量以免导致血脂升高。
4.鲑鱼
鲑鱼是优质蛋白质和Omega-3脂肪酸的重要来源，有助于降低血压和甘油三酯水平。经常食用鲑鱼可改善心肌功能、预防动脉粥样硬化等心血管疾病发生。
5.低脂牛奶
低脂牛奶富含钙质和维生素D，有利于骨骼健康，同时也提供一定量的蛋白质。每天喝一杯低脂牛奶可以补充日常所需的营养素，并支持心脏健康。
建议该类人群平时注意饮食均衡，避免高盐、高糖食物如腌制品、糖果等，以减少心脏负荷。定期体检以及监测心率也是必要的。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
盐酸胺碘酮片
辅酶Q10片
定坤丹
