39问医生

两个月宝宝晚上睡觉6个小时要不要叫醒

李红冬 综合内科 副主任医师
深圳市宝安人民医院 三级甲等
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两个月宝宝晚上睡觉6个小时不需要叫醒。
两个月的宝宝正处于快速发育阶段,充足的睡眠有利于身体恢复和大脑发育。此外,长时间的深度睡眠有助于促进生长激素的分泌,进而支持婴儿的身体成长。因此,晚上让宝宝自然入睡,不必刻意打扰他们的睡眠。
但如果家长担心宝宝是否存在饥饿或其他需求,则可以轻触或唤醒他们喂奶或更换尿布。
对于两个月大的宝宝,良好的睡眠模式需要逐步建立,白天活动与夜晚休息的比例要适当调整,以利于昼夜节律形成。
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2024-03-15 浏览100
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