男性上夜班可能影响精子质量，进而影响生育能力。
男性上夜班会导致生物钟紊乱，体内激素分泌失调，尤其是雄性激素睾酮水平降低，而睾酮对于维持正常的生殖功能至关重要。此外，长期熬夜、劳累等也可能导致免疫力下降，影响精子生成和存活率。因此，男性在备孕期应尽量保持规律的生活习惯，以提高生育机会。
如果男性存在长期吸烟、饮酒或接触有害物质等不良生活习惯或工作环境，则会进一步降低受孕概率，增加流产风险。
男性在准备生育期间应注意调整作息时间，避免过度疲劳，并且减少烟酒摄入量，保护身体健康，为优生优育创造良好条件。
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如果男性存在长期吸烟、饮酒或接触有害物质等不良生活习惯或工作环境，则会进一步降低受孕概率，增加流产风险。
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