艾灸熏灸仪不宜每天使用。
艾灸熏灸仪主要是利用电加热的方式对穴位产生刺激，从而达到疏通经络、活血化瘀的目的，具有一定的镇静安神功效。若患者存在睡眠障碍的情况，则可考虑使用该仪器改善症状。但由于其属于一种物理治疗方法，并不具备药物的治疗效果，因此并不适合每天都用。此外，由于个体差异的存在，如果在使用过程中出现异常现象，则需及时停止使用并就医处理。
如果个人体质较差或存在气血虚弱等病状时，不建议长期使用艾灸熏灸仪，以免加重病情。
日常生活中，应避免长时间固定姿势不动，以减少肌肉僵硬的风险。适当运动有助于促进血液循环，但要避免剧烈运动，以免引起不适。
艾灸熏灸仪主要是利用电加热的方式对穴位产生刺激，从而达到疏通经络、活血化瘀的目的，具有一定的镇静安神功效。若患者存在睡眠障碍的情况，则可考虑使用该仪器改善症状。但由于其属于一种物理治疗方法，并不具备药物的治疗效果，因此并不适合每天都用。此外，由于个体差异的存在，如果在使用过程中出现异常现象，则需及时停止使用并就医处理。
如果个人体质较差或存在气血虚弱等病状时，不建议长期使用艾灸熏灸仪，以免加重病情。
日常生活中，应避免长时间固定姿势不动，以减少肌肉僵硬的风险。适当运动有助于促进血液循环，但要避免剧烈运动，以免引起不适。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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