小儿便秘可以通过饮食调理、药物治疗、物理治疗等方式进行缓解，多考虑是饮食不当、肠道菌群失调症等疾病导致的。
1、饮食调理
在平时要注意饮食清淡，适当吃富含膳食纤维的食物，比如芹菜、菠菜、玉米、荞麦等，能够促进胃肠道蠕动，在一定程度上能够缓解便秘。同时，患者也可以多吃一些富含蛋白质的食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，可以补充机体所需要的营养，也能够改善便秘的情况。
2、药物治疗
如果小儿便秘比较严重，建议患者在医生的指导下服用乳果糖口服液、双歧杆菌三联活菌散等药物进行治疗，能够促进胃肠道蠕动，有利于大便的排出，从而缓解便秘的症状。
3、物理治疗
出现小儿便秘的情况，患者也可以及时到正规医院，通过腹部顺时针按摩的方式进行缓解，能够促进胃肠道蠕动，有利于大便的排出，从而缓解便秘的症状。
除此之外，也可以通过多喝水、增加运动等方式进行改善。如果便秘比较严重，建议家长及时带小儿到正规医院就诊，以免延误病情。
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