来姨妈时吐苦水黄水可能是月经期间激素水平变化、胃炎、胆囊炎或胰腺炎等疾病导致的，这些疾病都可能引起消化系统不适。建议患者及时就医以确定具体原因并接受适当治疗。
1.月经期间激素水平变化
月经期间体内雌孕激素发生波动，可能导致胃肠功能紊乱，进而出现恶心呕吐的症状。可适当进行舒缓运动如瑜伽，促进血液循环和内分泌调节，缓解不适。
2.胃炎
胃炎是由各种原因导致的胃黏膜炎症反应，此时由于炎症刺激会导致患者出现腹痛、腹泻等症状。如果病情比较严重，在月经期可能会加重这些症状，从而引起恶心、呕吐等现象。患者可在医生指导下使用奥美拉唑肠溶片、雷贝拉唑钠肠溶片等药物进行治疗。
3.胆囊炎
胆囊炎是胆囊的炎症性病变，可能由胆汁淤积、感染等因素诱发。当胆囊受到炎症刺激时，会引起右上腹疼痛、发热以及消化不良等症状，部分患者会出现厌油腻食物的情况，若患者本身存在慢性胆囊炎，在月经期间容易诱发急性发作，进而出现恶心、呕吐的现象。对于胆囊炎患者来说，建议采取低脂肪饮食，减少摄入高胆固醇食物，如红肉和奶制品。
4.胰腺炎
胰腺炎通常由酒精中毒、长期大量饮酒所致，此时胰液分泌异常，会对胰腺产生刺激作用，使胰腺组织发生水肿、出血甚至坏死，进而引发剧烈腹痛、腹部压痛、恶心呕吐等症状。患者需要禁食禁饮，通过静脉输注营养支持治疗，常用药物包括注射用生长抑素、醋酸奥曲肽注射液等。
针对月经期间出现的不适症状，建议患者注意休息，避免过度劳累，保持心情愉悦，以免影响内分泌系统功能，还要定期复查以监测病情进展。
1.月经期间激素水平变化
月经期间体内雌孕激素发生波动，可能导致胃肠功能紊乱，进而出现恶心呕吐的症状。可适当进行舒缓运动如瑜伽，促进血液循环和内分泌调节，缓解不适。
2.胃炎
胃炎是由各种原因导致的胃黏膜炎症反应，此时由于炎症刺激会导致患者出现腹痛、腹泻等症状。如果病情比较严重，在月经期可能会加重这些症状，从而引起恶心、呕吐等现象。患者可在医生指导下使用奥美拉唑肠溶片、雷贝拉唑钠肠溶片等药物进行治疗。
3.胆囊炎
胆囊炎是胆囊的炎症性病变，可能由胆汁淤积、感染等因素诱发。当胆囊受到炎症刺激时，会引起右上腹疼痛、发热以及消化不良等症状，部分患者会出现厌油腻食物的情况，若患者本身存在慢性胆囊炎，在月经期间容易诱发急性发作，进而出现恶心、呕吐的现象。对于胆囊炎患者来说，建议采取低脂肪饮食，减少摄入高胆固醇食物，如红肉和奶制品。
4.胰腺炎
胰腺炎通常由酒精中毒、长期大量饮酒所致，此时胰液分泌异常，会对胰腺产生刺激作用，使胰腺组织发生水肿、出血甚至坏死，进而引发剧烈腹痛、腹部压痛、恶心呕吐等症状。患者需要禁食禁饮，通过静脉输注营养支持治疗，常用药物包括注射用生长抑素、醋酸奥曲肽注射液等。
针对月经期间出现的不适症状，建议患者注意休息，避免过度劳累，保持心情愉悦，以免影响内分泌系统功能，还要定期复查以监测病情进展。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
铝碳酸镁片
消炎利胆片
清胰利胆颗粒
