拔牙时牙龈分离到离牙齿根部2-3mm的程度，此时属于正常的现象，患者不必过于担心。
在拔牙的过程中，需要将牙龈分离，主要是因为牙齿根部与牙齿的牙根部连接部位比较紧密，如果分离的比较紧，可能会导致牙齿出现松动的情况，甚至还会伴有出血的症状。一般情况下，牙龈分离到离牙齿根部2-3mm的程度时，牙龈会逐渐收缩，并恢复到正常的状态。患者在拔牙后，要注意口腔卫生，避免进食辛辣刺激的食物，如辣椒、花椒等，以免刺激创口，引起感染的情况。同时，患者还要注意避免用舌头舔创口，以免导致创口出血，影响愈合。另外，患者在拔牙后还需要注意休息，避免熬夜，以免影响身体恢复。
患者在拔牙后还需要注意保持良好的心态，避免过度紧张，以免影响恢复。如果出现不适症状，患者需要及时就医，以免延误病情。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
抗宫炎片
舒肝解郁胶囊
补肾固齿丸
