通常情况下，拔乳牙后1-2天可以剧烈运动，但要注意做好口腔护理。
拔乳牙是一种治疗乳牙滞留、恒牙错位、牙列畸形等疾病的常用方法，一般是在局部麻醉下进行，拔牙后会出现牙龈撕裂、牙龈肿胀、出血等症状，通常需要休息1-2天，牙龈组织会逐渐恢复，此时可以适当进行运动，比如慢跑、打篮球等，但要注意避免剧烈运动，以免导致牙龈再次受到损伤，不利于身体的恢复。
拔牙后要注意避免过早吃东西，以免导致牙龈受到刺激，出现出血、感染等症状。同时，要注意口腔卫生，吃完东西后要及时漱口，以免食物残渣堆积，导致细菌滋生，不利于创口的愈合。如果出现牙龈肿胀、出血等症状，可以到医院就诊治疗。
建议患者在拔牙后要注意避免吃辛辣刺激、过硬的食物，以免刺激创口，引起感染。同时，要注意保持良好的心态，避免情绪激动，以免影响伤口愈合。另外，拔牙后要注意定期复查，以了解恢复情况。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
益肾蠲痹丸
西地碘含片
抗宫炎片
