打坐时可以将床作为静坐的场所之一，但不宜长期卧床打坐。
床是日常休息睡觉的地方，本身较为柔软，不适合长时间静坐，且易滋生懈怠、昏沉等负面情绪，因此不宜长期卧床打坐。
打坐通常是指佛教中的修行方式，包括盘腿而坐、闭目冥思等行为，以达到专注内心、解除烦恼的目的。
在静坐过程中，应避免过度疲劳或饥饿，并确保身体舒适，以免因不适导致无法集中注意力。若想在床上打坐，建议选择硬板床或其他较硬支撑的床铺，以维持脊柱直立。
床是日常休息睡觉的地方，本身较为柔软，不适合长时间静坐，且易滋生懈怠、昏沉等负面情绪，因此不宜长期卧床打坐。
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在静坐过程中，应避免过度疲劳或饥饿，并确保身体舒适，以免因不适导致无法集中注意力。若想在床上打坐，建议选择硬板床或其他较硬支撑的床铺，以维持脊柱直立。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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