乳牙拔掉后窝洞一般需要三个月左右的时间长好，具体时间需要根据患者的具体情况来判断。
乳牙拔掉后，窝洞的愈合与拔牙时的创伤大小有关。如果拔牙时，患者的牙齿根部没有折断，拔牙时创伤也比较小，则拔牙后的窝洞恢复也会比较快，一般在三个月左右就可以长好。如果患者的牙齿根部折断，并且牙齿的牙根比较细，则拔牙时创伤也会比较大，恢复的时间也会比较长，可能需要六个月甚至更长的时间，窝洞才能长好。
在日常生活中，患者要注意口腔卫生，避免吃过硬的食物，以免导致牙齿出现损伤。患者拔牙后，可以吃流质食物，比如小米粥、南瓜粥等，避免吃辛辣、刺激的食物，比如辣椒、洋葱等，以免刺激拔牙创口，影响愈合。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
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