拔牙5小时后可以适量食用流质或半流质食物，如粥类、面条等，但不建议立即食用青菜。
拔牙后需要一段时间让伤口凝固和止血，一般为24-48小时。在此期间，应避免吃过热、过硬、刺激性强的食物，以免影响伤口愈合。青菜含有丰富的维生素和纤维素，适当摄入有助于促进口腔健康，但需确保伤口已经稳定。若过早食用青菜，可能会引起出血、感染等问题，因此建议等待至少24小时再考虑食用。
如果患者在拔牙过程中进行了广泛的软硬组织损伤，则不建议立即进食固体食物，以减少咀嚼引起的疼痛和出血风险。此时，应遵循医嘱选择软食，如米糊、肉泥等。
拔牙后应注意口腔卫生，避免刷牙时触碰伤口，保持伤口清洁干燥。同时观察是否有持续出血、肿胀等情况，并及时就医处理。
拔牙后需要一段时间让伤口凝固和止血，一般为24-48小时。在此期间，应避免吃过热、过硬、刺激性强的食物，以免影响伤口愈合。青菜含有丰富的维生素和纤维素，适当摄入有助于促进口腔健康，但需确保伤口已经稳定。若过早食用青菜，可能会引起出血、感染等问题，因此建议等待至少24小时再考虑食用。
如果患者在拔牙过程中进行了广泛的软硬组织损伤，则不建议立即进食固体食物，以减少咀嚼引起的疼痛和出血风险。此时，应遵循医嘱选择软食，如米糊、肉泥等。
拔牙后应注意口腔卫生，避免刷牙时触碰伤口，保持伤口清洁干燥。同时观察是否有持续出血、肿胀等情况，并及时就医处理。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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