你好：
焦虑症和精神疾病并非同一种概念，焦虑症就像感冒一样，很多人都有的，只是严重程度不同。
而现在事情已经过去了，自己没有事情，又何必去在意过去的那段经历呢？
对过去耿耿于怀只能让我们生活在回忆力，而这段不开心的回忆，就像是锉刀一样，不停的刺伤我们的心，让我们看不到当下的幸福和快乐！
焦虑症和精神疾病并非同一种概念，焦虑症就像感冒一样，很多人都有的，只是严重程度不同。
而现在事情已经过去了，自己没有事情，又何必去在意过去的那段经历呢？
对过去耿耿于怀只能让我们生活在回忆力，而这段不开心的回忆，就像是锉刀一样，不停的刺伤我们的心，让我们看不到当下的幸福和快乐！
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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