髌腱末端病的治疗可以考虑非甾体抗炎药、糖皮质激素局部注射、关节保护训练、物理疗法、矫形支具等方法。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛。患者可遵医嘱口服布洛芬、塞来昔布等。 适用于轻至中度的疼痛及炎症控制。
2.糖皮质激素局部注射
局部注射高浓度的糖皮质激素能快速缓解剧烈的局部疼痛和肿胀。具体用药需根据医嘱选择合适的剂量和频次进行肌注。 重度且局限性明显的疼痛时使用效果较佳。
3.关节保护训练
关节保护训练旨在强化周围肌肉以稳定膝关节，并减轻髌腱负担。包括渐进负重练习和平衡稳定性活动。 适合各阶段患者以辅助康复进程。
4.物理疗法
物理疗法如热敷、冷敷、电刺激等可以促进血液循环、缓解肌肉紧张和减轻疼痛。按医嘱选择合适的方法频率进行。 对于任何程度的髌腱末端病都具有一定的益处。
5.矫形支具
矫形支具提供稳定的支撑并调整力线分布，有助于改善步态和减少髌腱压力。根据医生建议定制并佩戴相应的支具。 在日常活动或运动中需要额外支持时使用。
在治疗髌腱末端病的过程中，应避免剧烈运动，以免加重损伤，遵循医嘱调整饮食，减少摄入高嘌呤食物，如动物内脏、海鲜等，有利于病情恢复。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛。患者可遵医嘱口服布洛芬、塞来昔布等。 适用于轻至中度的疼痛及炎症控制。
2.糖皮质激素局部注射
局部注射高浓度的糖皮质激素能快速缓解剧烈的局部疼痛和肿胀。具体用药需根据医嘱选择合适的剂量和频次进行肌注。 重度且局限性明显的疼痛时使用效果较佳。
3.关节保护训练
关节保护训练旨在强化周围肌肉以稳定膝关节，并减轻髌腱负担。包括渐进负重练习和平衡稳定性活动。 适合各阶段患者以辅助康复进程。
4.物理疗法
物理疗法如热敷、冷敷、电刺激等可以促进血液循环、缓解肌肉紧张和减轻疼痛。按医嘱选择合适的方法频率进行。 对于任何程度的髌腱末端病都具有一定的益处。
5.矫形支具
矫形支具提供稳定的支撑并调整力线分布，有助于改善步态和减少髌腱压力。根据医生建议定制并佩戴相应的支具。 在日常活动或运动中需要额外支持时使用。
在治疗髌腱末端病的过程中，应避免剧烈运动，以免加重损伤，遵循医嘱调整饮食，减少摄入高嘌呤食物，如动物内脏、海鲜等，有利于病情恢复。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
草酸艾司西酞普兰片
盐酸乙哌立松片
氯美扎酮片
