拔紧跟牙一般情况下需要半个小时到一个小时，具体的时间需要根据患者的具体情况进行判断。
紧跟牙一般是指双端固定矫治技术，是一种新型的正畸治疗技术，主要是通过精密的仪器将牙齿进行调整，从而达到治疗的效果。其主要适用于牙齿拥挤、前突、反颌等情况。如果患者的情况不严重，并且积极配合医生的治疗，一般半个小时左右可以结束。但如果患者的情况比较严重，并且没有积极配合医生的治疗，可能需要一个小时左右才能结束。
建议患者在治疗期间，需要注意口腔卫生，避免食用辛辣刺激的食物，如辣椒、花椒等。另外，患者还需要定期到医院进行复查，根据医生的治疗方案进行相应的调整。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
