拔牙7天后可以适量运动，但不宜剧烈运动。
拔牙7天后，局部的软组织已经基本愈合，此时适当运动不会造成明显的不良后果。但是由于个体差异以及术后护理不同，完全恢复需要一定的时间，如果剧烈运动可能会导致血凝块不稳定或者继发感染，所以不建议进行剧烈运动。
在拔牙过程中是否伴有复杂性病变或存在感染等问题也会影响康复时间。因此，在考虑开始运动前应咨询口腔医生的意见。
术后患者应注意休息，避免进食过硬、过热食物，保持口腔清洁，并定期复诊以确保伤口愈合良好。
拔牙7天后，局部的软组织已经基本愈合，此时适当运动不会造成明显的不良后果。但是由于个体差异以及术后护理不同，完全恢复需要一定的时间，如果剧烈运动可能会导致血凝块不稳定或者继发感染，所以不建议进行剧烈运动。
在拔牙过程中是否伴有复杂性病变或存在感染等问题也会影响康复时间。因此，在考虑开始运动前应咨询口腔医生的意见。
术后患者应注意休息，避免进食过硬、过热食物，保持口腔清洁，并定期复诊以确保伤口愈合良好。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
