您好，根据您现在从描述的这种情况是玩自慰的习惯，容易损害阴茎海绵体和神经，导致其发育不良，影响到您的性生活质量。建议您避免有这种手淫自慰的习惯，要加强体育锻炼，增强自身抵抗力，避免饮酒劳累熬夜的现象，一般在戒掉手淫自慰一个月是可以恢复正常的。
39问医生
如果一次自慰时间达到半个钟头才高潮，那样子对人体还会有害吗
曾宪付
泌尿外科
主任医师
随州市中医医院
三级甲等
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66
2018-11-06
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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