婴儿习惯性便秘应吃哪些食物

通常情况下，婴儿习惯性便秘可以吃一些富含膳食纤维的食物，必要时也可以遵医嘱服用药物进行治疗。

1、食物

如果婴儿经常吃高脂肪、高热量的食物，可能会导致胃肠道蠕动功能减慢，从而引起习惯性便秘。建议婴儿多吃富含膳食纤维的食物，比如猕猴桃、香蕉、火龙果、西红柿等，能够促进胃肠道蠕动，在一定程度上能够缓解习惯性便秘的情况。此外，还可以多吃一些富含蛋白质的食物，比如鸡蛋羹、鲫鱼汤、排骨汤等，能够为身体补充所需要的营养，促进胃肠道的蠕动，在一定程度上也能够缓解婴儿习惯性便秘的情况。

2、药物

如果通过饮食调理并没有得到改善，而且婴儿的便秘情况比较严重，建议家长在医生的指导下给婴儿服用枯草杆菌二联活菌颗粒、双歧杆菌三联活菌散等药物进行治疗，能够有效促进胃肠道蠕动，从而缓解便秘的症状。

除此之外，也可以适当喝水，补充身体所需要的水分，促进新陈代谢，对病情的恢复有一定的帮助作用。如果婴儿便秘的情况比较严重，也可以在医生的指导下服用乳果糖口服液、开塞露等药物进行治疗，但需要严格遵医嘱用药，不可盲目用药，如果症状没有得到好转，甚至出现加重的情况，建议家长及时带婴儿到正规医院就医并治疗。

你好，由于宝宝的胃肠功能还未发育完全，所以很容易出现便秘的情况，便秘的不良后果有很多，最直接的后果就是肛裂，可引起便后滴鲜血，肛周疼痛，孩子在便后疼痛，就不愿意排便，加重便秘，形成恶性循环。宝宝患有避免建议家长平时要合理喂养，适当的添加辅食，可以多给宝宝食用蔬菜水果和纤维素含量高的食物，正常添加辅食，遵循由一种到多种，由少到多的原则；此外，对于便秘严重的患儿，如已经4、5天没大便了可以先用开塞露或肥皂条排便，但不可多用，以免形成依耐性和顽固性便秘，建议使用温和通便的中成药四磨汤口服液、配合改善肠道菌群的益生菌进行治疗。四磨汤口服液等调理肠胃、促进肠道消化液分泌，增加胃肠运动节律来缓解患儿便秘情况，帮助患儿建立规律正常的排便习惯，益生菌可快速补充肠内益生菌，拮抗致病菌生长，配合使用可以增强效果。另外，宝宝头发的问题可能是缺钙，可以去医院具体检查一下，明确病情后治疗。